针按三合堂

新闻分类

联合门诊

热门关键词

联系我们

电话:156-3782-7896

电话:131-3771-2685

地址:河南省郑州市自贸区第八大街富田财富广场1号楼1711

邮箱:1280580344@qq.com



35岁颈椎退化如70岁老人,你有躺着玩手机习惯么?

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 腰腿痛类

35岁颈椎退化如70岁老人,你有躺着玩手机习惯么?

发布日期:2018-05-13 作者: 点击:

日前,台湾台中市一名35岁的男子因躺床上玩手机时感到双手麻木无力,几天不见缓解,于是到医院求诊。诊断结果却让所有人都大吃一惊——因长期低头玩手机,这名男子的颈椎已退化到了70岁老头颈椎的程度!


35岁男子玩手机到双手酸麻 颈椎变形长骨刺

据了解,这位35岁的男子是名工程师,不但白天经常低头玩手机,夜里更喜欢窝在床上玩,一玩就是几个小时。刚开始,这名男子发现玩手机时间长了会双手酸麻,但他以为只是肌肉酸了不以为意,直到后来发现不玩手机时,双手也会酸麻无力,才吓得到医院求诊。


台中中港医院复健科医师杨镇嘉直言,自己也被这名男子的颈椎X光吓到,其第4、5、6节的椎体变形,间隔变窄,还有明显的骨刺,已压迫到神经,看起来就像70多岁老人已经退化的颈椎。这与他经常长时间玩手机的习惯不无关系。


杨镇嘉说,年轻人低头玩手机会加速颈椎的退化,从复健科的门诊观察,近几年来因姿势不良、长时间玩手机而造成颈椎伤害的患者越来越多,且不分年龄。所幸男子接受颈椎牵引、热疗、电疗等物理治疗,每周三次连续一个月后,病情逐渐缓解。


低头族颈椎易提早退化 祸起颈椎第4、5、6节

杨镇嘉称,低头玩手机因姿势不良和时间过长,将造成颈椎椎体压力的累积,如果经常又重复性地给予颈椎不当的压力,就会造成颈椎伤害,导致颈椎提早退化。


颈椎退化初期的症状主要有肩颈僵硬、肩痛等,较严重时会出现手麻、手无力感、胸闷、视力模糊等情形。


杨镇嘉说,一般脊椎慢性退化病变都出现在颈椎第5、6、7节,低头族则在第4、5、6节。以前患者多是生产线的作业员,现在则大多是手机低头族,各个年龄段都会发生。尤其是经常躺卧在床上玩手机,颈椎弯曲角度更大,症状加速恶化,如不改善,甚至要开刀治疗。


玩手机每30分钟应休息 颈痛2周应就医

此外,身体在受到损伤时都会发出警示,如低头玩手机到一定时间后,会感到肩颈酸硬,这就是警示。但长期玩手机成瘾,注意力往往都放在手机上,身体感到的不适感则会被忽略,由此埋下病根。



医生提醒大家,玩手机最好每30分钟休息一会儿,顺便做些颈椎的活动,以消减因低头对颈椎造成的压力;其次,不要躺卧着玩手机,这样不但会伤及颈椎,连腰椎也会受到伤害。


此外,如果发现自己颈部疼痛达2周左右,应当立即就医,查明病因,以免延误病情。


本文网址:http://www.zasht.com/news/398.html

关键词:

最近浏览:

24H

免费热线

156-3782-7896

公司首页               公司简介               资质专利                疗法展示               产品展示               健康知识               联系我们                联合诊所

电话:156-3782-7896

电话:131-3771-2685

地址:河南省郑州市自贸区第八大街富田财富广场1号楼1711

邮箱:18937886056@139.com


Copyright © http://www.zasht.com/ 河南针按三合堂生物科技有限公司 专业从事于三合疗法,针按三合堂,颈肩腰腿痛治疗, 欢迎来电咨询!
  Powered by 祥云平台  技术支持:赢道科技
  • 在线客服
  • 联系电话
    15637827896
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询